Não Vai Mais se Preocupar Com Gordura no Fígado Depois Que Provar Isto!

Receita Não Vai Mais se Preocupar Com Gordura no Fígado Depois Que Provar Isto!

INGREDIENTES

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    Você sabe como curar o fígado gorduroso? Basicamente, trata-se do acúmulo de ácidos gordos e triglicerídeos nas células do fígado.


    O consumo de álcool em excesso é umas das principais causas do famoso “fígado gordo”. Isso acontece porque o fígado é incapaz de quebrar as gorduras adquiridas pelas bebidas alcoólicas.

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MODO DE PREPARO

     


    Então só há duas saídas: a pessoa continua bebendo e sobrecarregando o fígado até ter cirrose ou larga o vício e garante o bem-estar do seu organismo.


    Há quem leve na brincadeira e ignore o sofrimento do fígado. No entanto, esse órgão desempenha funções vitais no corpo humano, como neutralizar e destruir as toxinas.


    Pense num verdadeiro filtro, que ajuda a remover substâncias tóxicas do sangue, causadas por drogas e alimentos! Além disso, ele produz a bile, que quebra a gordura no sistema digestivo.


    Tudo o que você precisa saber sobre como curar o fígado gorduroso


    Infelizmente, você pode sofrer desse mal sem sequer ter experimentado bebidas alcoólicas, quando ocorre uma “doença hepática gordurosa não alcoólica”.


    Neste caso, o fígado não metaboliza a gordura como deveria, fazendo com que ela se armazene nos tecidos.


    A causa pode ser provocada pelo estilo inadequado de alimentação, uma vez que a maioria dos doentes está acima do peso.


    Fique atento aos seguintes sintomas



    • Dor no abdome superior direito

    • Fadiga crônica

    • Sensação de peso e inchaço

    • Perda de peso

    • Falta de apetite

    • Fraqueza

    • Náusea

    • Perda de memória

    • Dificuldade de concentração


    Felizmente, os sintomas podem ser controlados e há como curar o fígado gorduroso através de alimentos naturais, como, vegetais, legumes e frutas, que esses alimentos auxiliam na limpeza do órgão.


    Lista dos alimentos para como curar o fígado gorduroso


    1 – Acelga

    É um excelente tônico para limpar e rejuvenescer o fígado. Graças ao alto teor de fibras, a acelga é ótima para tratar a constipação.


    Além disso, se trata de uma rica fonte de água, vitaminas, potássio e ferro de magnésio.


    2 – Alcachofra

    A alcachofra pode regenerar o fígado, graças à presença da cinarina, uma substância amarga que aumenta o fluxo biliar. Além de consumir as alcachofras, você pode fazer infusões com as folhas e caules.


    Prepare a infusão com 100g de folhas e caules por cada litro de água. Assim, você deve beber 3 xícaras por dia. O suco fresco da alcachofra também é muito terapêutico.


    3 – Gengibre

    gengibre contém antioxidantes protetores da função hepática e também auxilia na reduzir os triglicerídeos. Sendo assim, você deve fazer um chá de gengibre e tomar meia hora antes das principais refeições.


    Rale duas colheres (sopa) de raiz de gengibre e coloque em água quente, deixe descansar por alguns minutos e beba. Outra opção é adicionar o gengibre ralado nas saladas.


    4 – Rabanete

    Essa hortaliça descongestiona e desintoxica o fígado, promovendo esvaziamento da bile.


    O rabanete pode ser utilizado de inúmeras formas nas suas refeições, portanto, deixe a sua imaginação livre para colocá-lo em salas, sucos e qualquer outra receita que lhe agrade.


    5 – Lima-da-pérsia

    Lima-da-pérsia é uma fruta com grande capacidade de purificação do fígado.


    Também pode diminuir a gordura corporal e reduzir a síndrome metabólica, dois fatores que contribuem muito para como curar o fígado gorduroso.


    Receita com lima-da-pérsia


    Ingredientes
    1 lima-da-pérsia
    Água


    Modo de fazer


    Você deve pegar a fruta e lava muito bem. Posteriormente, bata a fruta com a casca e água (100 mL). Coe e beba imediatamente. Faça isso em jejum por duas semanas seguidas.


    Gostou de saber mais sobre como curar o fígado gorduroso? Aproveite para compartilhar esse conteúdo com seus amigos. VIA: Cura Verde

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